굶주림은 분노로 이어질 수 있지만 혈당 강하보다 더 복잡합니다.

6 월 11, 2018

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누군가가 단순히 배가 고픈에서”행리”로 이동하게 만드는 것은 무엇입니까? 혈당에 있는 다만 간단한 하락 보다는 더 많은 것,굶주림과 노기의 이 조합은 미국 심리학 협회에 의해 간행된 연구에 따르면 생물학,개성 및 환경 단서의 상호 작용을 포함하는 복잡한 감정적인 응답일지도 모릅니다.

“우리 모두는 굶주림이 때때로 우리 주변의 세계에 대한 우리의 감정과 인식에 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.하지만 최근에야 기아 때문에 성질이 좋지 않거나 짜증을내는 것을 의미하는 항리 표현이 옥스포드 사전에 받아 들여졌습니다.”채플 힐 노스 캐롤라이나 대학의 심리학 및 신경 과학 부서의 박사 과정 학생 인 수석 저자 제니퍼 맥코맥은 말했다. “우리 연구의 목적은 굶주림에 의한 감정 상태의 심리적 메커니즘을 더 잘 이해하는 것입니다.이 경우 누군가가 어떻게 걸리게되는지.”

이 연구는 감정 저널에 발표되었다.

누군가가 배가 고플 때,맥코맥에 따르면,그 굶주림이 부정적인 감정에 기여하는지 아닌지를 결정하는 두 가지 핵심 사항이 있습니다:맥락과 자기 인식.

이 연구의 공동 저자 인 크리스틴 린드 퀴 스트 조교수 박사는”당신은 단지 배가 고프고 우주에서 매질을 시작하지 않는다”고 말했다. “우리는 모두 배가 고팠고,불쾌감을 굶주림으로 인식하고,샌드위치를 먹었고,기분이 나아졌습니다. 우리는 굶주림으로 인해 불쾌감을 느끼지만 그 감정을 다른 사람들이나 당신이 처한 상황에 대한 강한 감정으로 해석 할 때 일어나는 느낌을 발견합니다.”

연구진은 먼저 미국에서 400 개 이상의 개인을 포함하는 두 개의 온라인 실험을 실시했다. 실험에 따라 참가자들은 긍정적,중립적 또는 부정적인 감정을 유도하도록 설계된 이미지를 보여주었습니다. 그런 다음 그들은 모호한 이미지 인 중국 상형 문자를 보여 주었고 상형 문자를 유쾌한 것에서 불쾌한 것으로 7 점 척도로 평가하도록 요청했습니다. 참가자들은 또한 그들이 얼마나 배고픈 지보고하도록 요청 받았다.

연구자들은 배고픈 참가자들이 모호한 중국 상형 문자를 부정적으로 평가할 가능성이 더 높지만 부정적인 이미지로 프라이밍 된 후에 만 발견되었다. 중립 또는 긍정적 인 이미지에 대한 효과는 없었다. “여기서 아이디어는 부정적인 이미지가 사람들이 굶주림 감정을 상형 문자가 불쾌하다는 의미로 해석 할 수있는 맥락을 제공했다는 것”이라고 맥코맥은 말했다. “그래서 사람들이 기분 좋거나 중립적 인 상황에서보다 더 많은 굶주림 감정을 느끼게하는 불쾌한 상황에 대해 특별한 무언가가있는 것 같습니다.”

그것은 맥코맥에 따르면,누군가가 배고픈에서 행리에 간다 여부에 영향을 미칠 수있는 단지 환경 단서가 아니다. 사람들의 정서적 인식 수준 또한 중요합니다. 그들의 굶주림이 감정으로 드러나고 있다는 것을 더 잘 알고있는 사람들은 행리가 될 가능성이 적습니다.

200 명 이상의 대학생을 대상으로 한 실험실 실험에서 연구자들은 참가자들에게 미리 금식하거나 식사를하도록 요청했습니다. 일부 학생들은 자신의 감정에 초점을 맞추기 위해 작문 연습을 완료하도록 요청받은 후 모든 참가자는 부정적인 감정을 불러 일으키기 위해 고안된 시나리오에 참여하도록 요청 받았습니다. 학생들은 컴퓨터에 지루한 운동을 완료하도록 요청 받았다 그,그들에게 미지,이 완료 될 수 직전에 충돌하도록 프로그램되었다. 연구자 중 한 명이 방에 들어 와서 컴퓨터 충돌에 대해 학생을 비난했습니다.

참가자들은 자신의 감정과 실험의 품질에 대한 인식에 대한 설문지를 작성하도록 요청 받았다. 연구자들은 배고픈 사람들이 자신의 감정에 명시 적으로 집중하지 않았을 때 스트레스를 받고 증오심을 느끼는 것과 같은 더 큰 불쾌한 감정을보고한다는 것을 발견했습니다. 이 사람들은 또한 실험을 수행하는 연구원이 더 비판적이거나 가혹하다고 생각했습니다. 배고픈 경우에도 자신의 감정에 대해 생각하는 시간을 보낸 참가자는 이러한 감정이나 사회적 인식의 변화를보고하지 않았습니다.

“잘 알려진 광고 한 번 말했다,’당신은 당신이 배고픈 때 아니에요,’하지만 우리의 데이터는 단순히 현재의 상황에서 다시 복용하고 기분이 어떤지 인식함으로써,당신은 여전히 배고픈 경우에도 당신이 될 수 있음을 암시한다”맥코맥은 말했다.

이 연구는 맥코맥에 따르면,마음과 몸의 연결을 강조한다. “우리의 몸은 우리의 순간 순간 경험,인식 및 행동을 형성하는 데 강력한 역할을합니다-우리가 배가 고프든,피곤하든,쉬든,아프든,건강하든 상관 없습니다.”라고 그녀는 말했습니다. “이것은 우리의 장기 정신 건강뿐만 아니라 우리의 심리적 경험,사회적 관계 및 업무 수행의 일상적인 질에도 중요하기 때문에 우리 몸을 돌보고 신체 신호에주의를 기울이고 할인하지 않는 것이 중요하다는 것을 의미합니다.”

이 연구는 기아에 초점을 맞추고 있지만,맥코맥은 이러한 결과가 피로 나 염증과 같은 부정적인 감정을 유발하는 다른 신체 상태로 확장 될 수 있지만,이를 확인하기 위해서는 추가 연구가 필요하다고 생각합니다.

추가 정보:”교수형 느낌? 기아는 감정으로 개념화 될 때,”제니퍼 맥코맥에 의해,엄마,크리스틴 린드 퀴 스트,박사,노스 캐롤라이나 대학,채플 힐. 감정,2018 년 6 월 11 일 온라인으로 게시.

저널 정보: 감정

미국 심리학 협회 제공

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